Każdy może nauczyć się pływać! Wielu ludzi zdobywa umiejętność pływania na różnych etapach życia. Im wcześniej zaczynamy przygodę z pływaniem, tym lepiej. Niektórzy mogą doświadczać lęku przed wodą co wymaga dodatkowego wsparcia, przede wszystkim emocjonalnego. Osoby z pewnymi ograniczeniami fizycznymi również mogą napotykać trudności , ale istnieją specjalne metody nauczania dostosowane do różnych potrzeb. W każdym wypadku kluczowe jest indywidualne podejście, cierpliwość i wybór odpowiednich metod nauczania. A wiec do …. wody  🙂

Niestety, ale tak. Wynikają one ze stanu zdrowia. Takie dolegliwości jak padaczka, niektóre choroby skóry, rany w trakcie gojenia, uczulenie na chlor, mogą utrudnić lub uniemożliwić nam korzystanie z pływania.

Nie ma granicy wiekowej w nauczaniu pływania. Możemy zacząć w każdym momencie życia. Prawda jest taka, że nigdy nie jest za późno, aby rozpocząć piękną przygodę z pływaniem.

Pamiętaj o tym żeby zabrać ze sobą chęci, pozytywne nastawienie i uśmiech 🙂 Warto również zabrać ze sobą: ręcznik, klapki, okularki, wygodny kostium pływacki – najlepiej sportowy, czepek. 

Po przyjściu na pływalnię należy w szatni ogólnej oddać okrycie wierzchnie i buty zamienić na klapki. Następnie w szatni lub kasie dostajemy numerek do szafki, z którym udajemy się do kasy po bilet. W kolejnym pomieszczeniu czyli szatni z przebieralnią, zakładamy kostium i udajemy się pod prysznic. Ponieważ na pływalni ważna jest czystość, należy dokładnie umyć całe ciało. Później zabieramy nasz sprzęt pływacki i idziemy na płytę basenową gdzie czekać będzie instruktor.

Zajęcia trwają 30, 45, albo 60 minut.